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菊花和“它”配,每日多喝点,不仅肾变强,还能远离肝炎肝硬化

随着社会的进步,人们的精神与物质生活都得到了很大提升,但同时也面临了种种亚健康与疾病状态。因此在人们求医的过程中,需要了解更多的养生保健知识。而菊花作为我们生活中很常见的一种花卉植物,除了具有很好的观赏价值,药用价值也很高,因此生活中很多人会将菊花作为保健茶饮食用,但是你知道怎样将它功效发挥到最大吗?小编提醒大家:菊花和"它"配,每日多喝点,不仅肾变强,还能远离肝炎肝硬化!

现代医学认为,菊花作为一种传统的中药材,其味甘苦,有清热解毒,护肝明目的功效,对于生活中常见的口干、火旺、风寒等疾病有很好的治疗效果。并且肝主疏泄,开窍明目。一个肝脏健康的人,往往是精神十足,神采飞扬的。因此想要养肝,菊花就是很好的选择。菊花有着抑菌抗病毒的作用,经常喝些菊花茶,可能能够很好的帮助肝脏排毒解毒,减轻肝脏负担。

菊花配枸杞养生效果翻倍。中医认为枸杞,具有补肾益精、养肝明目的保健功能,是常用的滋补、美容、长寿的佳品,与人参、何首乌并称益寿中草药的“三宝”。早在古代,医学家就已经掌握了枸杞的药性。所以将菊花和枸杞搭配泡茶喝是可以补肾的,和防止肝脏疾病发生的,大家日常不妨可以多吃。

菊花枸杞茶

材料:菊花15克,枸杞20克

制作方法:我们先将锅中放入适量清水,大火煮开,将枸杞、菊花一起放入里面改为小火,熬煮10分钟左右即可,每日喝一点,不仅肾变强,还能远离肝炎肝硬化!不过需要提醒大家的是,由于生活习惯不同、饮食习惯不同、体质的不同,因此建议大家在食用菊花枸杞茶时,最好能够谨遵医嘱,以防发生不良反应,危害健康。

菊花和"它"配,每日多喝点,不仅肾变强,还能远离肝炎肝硬化!小编到这里就分享完了,希望会对你们的生活有所帮助,如果你有更好的想法或者建议可以在下方留言或评论,感谢大家的关注和阅读。

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